運動健康
[NT 60487] Overview
[NT 60478] Works: | 81 [NT 60520] works in 81 [NT 60521] publications in 81 [NT 60522] languages |
---|
[NT 60480] Titles
少吃多動 = Eating less & more exercise : 養生之道的不二法門
[NT 59711] by:
([NT 1579] Language materials, printed)
運動保健與體適能 = Health promotion and physical fitness
[NT 59711] by:
([NT 1579] Language materials, printed)
精.瘦.美 KIMIKO's明星指定美型課 : 汗不白流,每招5分鐘塑全身!40堂關鍵精瘦美型書
[NT 59711] by:
([NT 1579] Language materials, printed)
你的身體保固年限只有50年,現在就要開始養肌肉 : 防止跌倒、失智,與心血管疾病,隨心所欲最後30年的健身法
[NT 59711] by:
([NT 1579] Language materials, printed)
改善600萬人健康的不生病手指操 : 連德國、日本、韓國、匈牙利,都爭相學習的超簡單全民養生操!
[NT 59711] by:
([NT 1579] Language materials, printed)
15分鐘練出完美線條 : 85套超快速塑身法,433種超有效的運動,每次只要15分鐘,零贅肉的魔鬼身材不是夢!
[NT 59711] by:
([NT 1579] Language materials, printed)
30天打造魅力鐵男健美線條 : 脫掉你的上衣!讓國際級健身教練教你練出胸肌.腹肌.臂肌.臀肌.倒三角背肌
[NT 59711] by:
([NT 1579] Language materials, printed)
Oh my God!我瘦了50kg : 沒吃藥、不節食、更沒抽脂,減肥才更要「吃」!肉肉女變S號小姐的搞笑激瘦日記,笑著笑著就瘦了!
[NT 59711] by:
([NT 1579] Language materials, printed)
女生不痛 不病 不鬱10分鐘健康操 = 10 Minutes of exercise : 動一動,快樂連連、壽命延年!
[NT 59711] by:
([NT 1579] Language materials, printed)
驚人の老骨回春肌力操 : 一天10分鐘,軟Q到100歲讓你健步如飛、關節不痠痛、骨質不疏鬆
[NT 59711] by:
([NT 1579] Language materials, printed)
神奇小臉術 = Self facial pilates : 每日10分鐘持續6週的臉部彼拉提斯 妳也是漂亮瓜子臉
[NT 59711] by:
([NT 1579] Language materials, printed)
為什麼你的伸展操沒有效? : 動錯部位痠痛不減反增!掌握身體僵硬根源抗重力肌 針對7大關鍵部位,15秒內解決痠痛問題、緊實曲線
[NT 59711] by:
([NT 1579] Language materials, printed)
世界第一有效的跑步瘦身法 = How to burn your body fat in the most effective way
[NT 59711] by:
([NT 1579] Language materials, printed)
高齡者身體活動設計與規劃 = Physical activities design and planning for older adults
[NT 59711] by:
([NT 1579] Language materials, printed)
全世界第一有效的伸展法 = Offering you the ultimate guide to stretch
[NT 59711] by:
([NT 1579] Language materials, printed)
想不瘦都難!我的7天好腰瘦計畫 : 7天時間,一天一試,找出自己的瘦肚key point!
[NT 59711] by:
([NT 1579] Language materials, printed)
林可彤的媽咪完全手冊 : 孕期.月子.產後3階段瘦身X婦產科醫師+明星御用保母Q&A,讓妳安心待產,輕鬆育兒
[NT 59711] by:
([NT 1579] Language materials, printed)
疲勞不是小毛病!上班族動態伸展法 = Dynamic stretching for easy movement : 舒筋活血、恢復精力、疲倦感掰掰
[NT 59711] by:
([NT 1579] Language materials, printed)
醫學瑜伽解痛聖經 : 乾針名醫Dr.Victor精準對症、打造36式神奇醫學瑜伽療法, 無解的常年痠疼痛都能自癒
[NT 59711] by:
([NT 8598] Electronic resources)
運動功能修復全書 = Exercise is medicine : 喚醒肌肉、放鬆筋膜、訓練肌收縮力,全方位疼痛自救書!92組減傷.解痛.強化的完整運動訓練
[NT 59711] by:
([NT 1579] Language materials, printed)
腎臟病可以靠運動治好! : 第一本專為腎臟病患者打造的運動法,多人已改善腎臟功能,防止病況惡化
[NT 59711] by:
([NT 1579] Language materials, printed)
運動1分鐘=45分鐘 HIIT訓練全書 : 全世界醫生都矚目的劃時代運動法,一天4分鐘,讓你降三高、釋放疲勞、增強腦力、肌肉也會變結實
[NT 59711] by:
([NT 1579] Language materials, printed)
[NT 59779] Show more
[NT 60474] Fewer