• Foundations of personal fitness : any body can-- be fit!
  • 紀錄類型: 書目-語言資料,印刷品 : 單行本
    副題名: any body can-- be fit!
    作者: Rainey Don.
    合作者: Murray Tinker Dan1951-
    出版地: MinneapolisSt. Paul
    出版者: West Pub. Co.;
    出版年: c1997.
    面頁冊數: xiv 413 p.ill. (some col.) : 26 cm.;
    標題: Physical fitness -
    標題: Exercise -
    標題: Health -
    標題: Physical fitness. -
    標題: Exercise. -
    標題: Health. -
    附註: Includes index.
    摘要註: Discusses the foundations of physical fitness the benefits of regular exercise and the advantages of weight training and proper nutrition.
    ISBN: 0314084657
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