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抗壓韌性 : 學會覺察與疼惜自我 活出想要的人生
紀錄類型:
書目-語言資料,印刷品 : 單行本
副題名:
學會覺察與疼惜自我 活出想要的人生
作者:
艾卡芭
其他作者:
詹宛樺,
出版地:
新北市新店區
出版者:
世茂;
出版年:
2023[民112]
版本:
初版
面頁冊數:
210面圖,表格 : 21公分;
集叢名:
心靈叢書19
標題:
抗壓 -
標題:
壓力 -
標題:
情緒管理 -
ISBN:
9786267172551
抗壓韌性 : 學會覺察與疼惜自我 活出想要的人生
艾卡芭
抗壓韌性
: 學會覺察與疼惜自我 活出想要的人生 / 珊.艾卡芭(Sam Akbar)著 ; 詹宛樺譯 - 初版. - 新北市新店區 : 世茂, 2023[民112]. - 210面 ; 圖,表格 ; 21公分. - (心靈叢書 ; 19).
參考書目:面199-206.
ISBN 9786267172551
抗壓壓力情緒管理
詹, 宛樺
抗壓韌性 : 學會覺察與疼惜自我 活出想要的人生
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一般圖書
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