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用生理時鐘 養出好健康 : 生醫權威的8/7/12作息法則,助你有效減重、日日好眠、精神飽滿
紀錄類型:
書目-語言資料,印刷品 : 單行本
副題名:
生醫權威的8/7/12作息法則,助你有效減重、日日好眠、精神飽滿
作者:
潘達
其他作者:
何玉方,
出版地:
臺北市
出版者:
商業周刊出版; 聯合總經銷;
出版年:
2020[民109]
版本:
初版
面頁冊數:
271面圖,表格 : 22公分;
集叢名:
生命樹35
標題:
保健常識 -
標題:
健康法 -
ISBN:
978-986-551-909-4
用生理時鐘 養出好健康 : 生醫權威的8/7/12作息法則,助你有效減重、日日好眠、精神飽滿
潘達
用生理時鐘 養出好健康
: 生醫權威的8/7/12作息法則,助你有效減重、日日好眠、精神飽滿 / 薩欽.潘達(Satchin Panda)著 ; 何玉方譯 - 初版. - 臺北市 : 商業周刊出版, 2020[民109]. - 271面 ; 圖,表格 ; 22公分. - (生命樹 ; 35).
參考書目:面255-271.
ISBN 978-986-551-909-4
保健常識健康法
何, 玉方
用生理時鐘 養出好健康 : 生醫權威的8/7/12作息法則,助你有效減重、日日好眠、精神飽滿
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