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體脂少20% 我三餐都吃,還是瘦41kg : 海鮮鍋物.肉品蓋飯.鹹甜小點,維持3年不復胖,打造理想體態的86道減脂料理
紀錄類型:
書目-語言資料,印刷品 : 單行本
副題名:
海鮮鍋物.肉品蓋飯.鹹甜小點,維持3年不復胖,打造理想體態的86道減脂料理
作者:
李姝婀,
其他作者:
林育帆,
出版地:
新北市汐止區
出版者:
聯經出版; 聯合總經銷;
出版年:
2021[民110]
版本:
初版
面頁冊數:
263面彩圖,彩像 : 23公分;
集叢名:
健康力
標題:
食譜 -
標題:
減重 -
標題:
健康飲食 -
ISBN:
978-957-08-5707-8
體脂少20% 我三餐都吃,還是瘦41kg : 海鮮鍋物.肉品蓋飯.鹹甜小點,維持3年不復胖,打造理想體態的86道減脂料理
李, 姝婀
體脂少20% 我三餐都吃,還是瘦41kg
: 海鮮鍋物.肉品蓋飯.鹹甜小點,維持3年不復胖,打造理想體態的86道減脂料理 / 李姝婀著 ; 林育帆譯 - 初版. - 新北市汐止區 : 聯經出版, 2021[民110]. - 263面 ; 彩圖,彩像 ; 23公分. - (健康力).
ISBN 978-957-08-5707-8
食譜減重健康飲食
林, 育帆
體脂少20% 我三餐都吃,還是瘦41kg : 海鮮鍋物.肉品蓋飯.鹹甜小點,維持3年不復胖,打造理想體態的86道減脂料理
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