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每個人都想學的焦慮課 : 用認知行為療法擺脫社交恐懼、黑暗心理、憂慮壓力,學習善待自己
紀錄類型:
書目-語言資料,印刷品 : 單行本
副題名:
用認知行為療法擺脫社交恐懼、黑暗心理、憂慮壓力,學習善待自己
作者:
克拉克
合作者:
貝克
其他作者:
陳莉淋,
出版地:
臺北市
出版者:
高寶國際;
出版年:
2020[民109]
版本:
二版
面頁冊數:
292面圖,表格 : 23公分;
集叢名:
生活醫館121
標題:
焦慮 -
標題:
認知治療法 -
附註:
本書另附1本「焦慮自助練習本」
ISBN:
978-986-361-818-8
每個人都想學的焦慮課 : 用認知行為療法擺脫社交恐懼、黑暗心理、憂慮壓力,學習善待自己
克拉克
每個人都想學的焦慮課
: 用認知行為療法擺脫社交恐懼、黑暗心理、憂慮壓力,學習善待自己 / 大衛.A.克拉克(David A. Clark), 亞倫.T.貝克(Aaron T. Beck)作 ; 陳莉淋譯 - 二版. - 臺北市 : 高寶國際, 2020[民109]. - 292面 ; 圖,表格 ; 23公分. - (生活醫館 ; 121).
本書另附1本「焦慮自助練習本」.
參考書目:面290-292.
ISBN 978-986-361-818-8
焦慮認知治療法
貝克
陳, 莉淋
每個人都想學的焦慮課 : 用認知行為療法擺脫社交恐懼、黑暗心理、憂慮壓力,學習善待自己
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附錄:1.資源;2.網路資源;3.推薦閱讀
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