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與焦慮和解 : 克服過度完美主義、拖延症、害怕批評,從自我檢測中找回生活平衡的實用指南
紀錄類型:
書目-語言資料,印刷品 : 單行本
副題名:
克服過度完美主義、拖延症、害怕批評,從自我檢測中找回生活平衡的實用指南
作者:
博耶斯
其他作者:
劉佳澐,
出版地:
臺北市
出版者:
高寶國際;
出版年:
2019[民108]
版本:
初版
面頁冊數:
223面表格 : 21公分;
集叢名:
生活醫館107
標題:
焦慮症 -
標題:
通俗作品 -
ISBN:
978-986-361-646-7
與焦慮和解 : 克服過度完美主義、拖延症、害怕批評,從自我檢測中找回生活平衡的實用指南
博耶斯
與焦慮和解
: 克服過度完美主義、拖延症、害怕批評,從自我檢測中找回生活平衡的實用指南 / 愛麗絲.博耶斯(Alice Boyes)著 ; 劉佳澐譯 - 初版. - 臺北市 : 高寶國際, 2019[民108]. - 223面 ; 表格 ; 21公分. - (生活醫館 ; 107).
ISBN 978-986-361-646-7
焦慮症通俗作品
劉, 佳澐
與焦慮和解 : 克服過度完美主義、拖延症、害怕批評,從自我檢測中找回生活平衡的實用指南
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