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最高休息法 = The neuroscience of mindfulness meditation can literally change your brain : 經耶魯大學精神醫療研究實證

紀錄類型:	書目-語言資料,印刷品 : 單行本
並列題名:	The neuroscience of mindfulness meditation can literally change your brain
副題名:	經耶魯大學精神醫療研究實證
作者:	久賀谷亮,
其他作者:	陳亦苓,
出版地:	臺北市
出版者:	悅知文化,精誠資訊;
出版年:	2018[民107]印刷
版本:	初版
面頁冊數:	273,[8]面圖 : 21公分;
標題:	健腦法 -
標題:	生活指導 -
ISBN:	978-986-95620-6-5

最高休息法 = The neuroscience of mindfulness meditation can literally change your brain : 經耶魯大學精神醫療研究實證
久賀谷, 亮

最高休息法 = The neuroscience of mindfulness meditation can literally change your brain : 經耶魯大學精神醫療研究實證 / 久賀谷亮著 ; 陳亦苓譯 - 初版. - 臺北市 : 悅知文化,精誠資訊, 2018[民107]印刷. - 273,[8]面 ; 圖 ; 21公分.
含參考書目.
ISBN 978-986-95620-6-5
健腦法生活指導

陳, 亦苓

最高休息法 = The neuroscience of mindfulness meditation can literally change your brain : 經耶魯大學精神醫療研究實證
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306 $a 2018年十刷
312 $a 版權頁副題名:經耶魯、哈佛大學精神醫療研究實證
312 $a 封面副題名:[腦科學]x[正念] 全世界的菁英們都是這樣讓大腦休息
312 $a 書背副題名:腦科學x正念全世界的菁英們都是這樣讓大腦休息
320 $a 含參考書目
320 $a 附錄:美國精神科醫師推薦-五日簡單休息法
454 1 $1 2001 $a 世界のエリートがやっている最高の休息法 $e 「脳科学×瞑想」で集中力が高まる
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