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呼吸的自癒力 : 簡單幾步驟,降低壓力和焦慮,提高專注力,帶來情緒的平衡

紀錄類型:	書目-語言資料,印刷品 : 單行本
副題名:	簡單幾步驟,降低壓力和焦慮,提高專注力,帶來情緒的平衡
作者:	布朗
合作者:	葛巴
其他作者:	陳夢怡,
出版地:	臺北市
出版者:	天下生活出版; 大和總經銷;
出版年:	2015[民104]
版本:	第一版
面頁冊數:	254面圖,表格 : 23公分; 1張光碟+
集叢名:	健康人生144
標題:	呼吸法 -
標題:	心身醫學 -
標題:	健康法 -
ISBN:	978-957-0388-65-7

呼吸的自癒力 : 簡單幾步驟,降低壓力和焦慮,提高專注力,帶來情緒的平衡
布朗

呼吸的自癒力 : 簡單幾步驟,降低壓力和焦慮,提高專注力,帶來情緒的平衡 / 理查 P. 布朗(Richard P. Brown),柏崔霞 L. 葛巴(Patricia L. Gerbarg)合著 ; 陳夢怡譯 - 第一版. - 臺北市 : 天下生活出版, 2015[民104]. - 254面 ; 圖,表格 ; 23公分. - (健康人生 ; 144).
參考書目:面250-254.
ISBN 978-957-0388-65-7
呼吸法心身醫學健康法

葛巴

陳, 夢怡

呼吸的自癒力 : 簡單幾步驟,降低壓力和焦慮,提高專注力,帶來情緒的平衡
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306 $a 2017年六刷
320 $a 參考書目:面250-254
320 $a 附錄:1.各種呼吸練習的使用原則;2.各種時機可以做的練習
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