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認識不夠好的自己 : 從紛擾生活中找回平靜的正念練習
紀錄類型:
書目-語言資料,印刷品 : 單行本
副題名:
從紛擾生活中找回平靜的正念練習
作者:
斯維特
其他作者:
米荷提芝
其他作者:
吳若女,
出版地:
臺北市
出版者:
天下生活出版; 大和圖書總經銷;
出版年:
2015[民104]
版本:
第一版
面頁冊數:
[250]面圖 : 20公分;
集叢名:
優生活1
標題:
認知治療法 -
標題:
自我實現 -
ISBN:
978-957-0388-58-9
認識不夠好的自己 : 從紛擾生活中找回平靜的正念練習
斯維特
認識不夠好的自己
: 從紛擾生活中找回平靜的正念練習 / 柯瑞⋅絲威特(Corinne Sweet)著 ; 瑪霞⋅米荷提芝(Marcia Mihotich)繪 - 第一版. - 臺北市 : 天下生活出版, 2015[民104]. - [250]面 ; 圖 ; 20公分. - (優生活 ; 1).
ISBN 978-957-0388-58-9
認知治療法自我實現
米荷提芝
認識不夠好的自己 : 從紛擾生活中找回平靜的正念練習
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平裝
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The mindfulness journal exercises to help you find peace and calm wherever you are
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自我實現
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